馅料(拌匀) :1罐橄榄油吞拿鱼1粒洋葱,去皮,切丝2大匙美奶滋少许盐和胡椒粉材料 :4粒蛋200g幼糖1小匙盐500g面粉,加入1大匙发粉,加入1小匙苏打粉,过筛200g粟米油做法 :1. 蛋、幼糖和盐放入搅拌缸里用球状拌打器快速拌打至乳白色或浓稠。2. 慢慢加入干粉拌匀,再拌入粟米油。3. 用汤匙舀少许面糊进纸杯中,加入馅料,再盖上面糊。4. 送进预热烤箱以180C烤18分钟或至熟即可取出。